Elliot "White Lightning" Scott ama artes marciais e sonha em se tornar um herói com seu épico de karatê de baixo orçamento, "Blood Fight". Esse documentário surreal captura dois anos na vida desse cineasta amador, de sua companheira, Linda, e do escandaloso elenco. Conforme Elliot mergulha em seu mundo particular, Linda se esforça para trazê-lo à realidade, nesse drama cômico que nos faz refletir sobre as mentiras que contamos a nós mesmos.